Disco Night im Sporttreff89

Am 8. November startet die erste Disco Night im Sporttreff89 für Jugendliche aus allen Abteilungen der TSG Germania im Alter von 16 bis 27 Jahren. Geboten wird viel Musik, Tanz und Spaß. Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um vorherige Anmeldung bis 31.10.2024 unter fitness@tsg-germania.de

Hier nochmal die genauen Details:

Wann:   Freitag, 08.11.24 ab 21 Uhr
Wo:       Im vereinseigenen Sportstudio, Am Sportplatz 5 in Dossenheim
Preis:     5€ (inkl. Getränke + Snacks!)

!Kostenlos für ST89-Mitglieder

Wir freuen uns auf Euch!

Feldenkrais: Neue Kursreihe ab November

Bewusstheit durch Bewegung: Die Feldenkrais-Methode wendet sich an Menschen jeden Alters, an Männer und Frauen, die auf achtsame und spielerische Weise ihre gewohnten Bewegungsmuster erforschen und entdecken möchten.

Dadurch vergrößert sich das Bewegungsrepertoire, Verspannungen können sich lösen, Haltung und Koordination werden verbessert. Bitte bringe ein Handtuch mit und erscheine in warmer und bequemer Kleidung.

Zeitraum: 15.11. – 06.12.2024

Wann: Freitags, 18.30 – 19.30 Uhr

Dauer: 4x60 Minuten

Ort: Kursraum des Sporttreff89 (1.OG) Am Sportplatz 5

Kosten:

- Fitness-Mitglieder  20,00 €
- TSG-Mitglieder       30,00 €

- Nichtmitglieder      40,00 €

Leitung: Corinna Völpel, Feldenkrais-Pädagogin


Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/9855889.

 

Neue Saunazeiten

Unsere Sauna ist ab sofort wieder an mehreren Tagen für Euch geöffnet. Für alle Mitglieder im Sporttreff89 ist die Nutzung kostenlos. Für alle Mitglieder mit Kursmitgliedschaft gibt es die Möglichkeit, einer 10er Karte zu erwerben. 10er Karten für 50€ Erwachsene/Rentner und 40€ Schüler:in/Student:in/Azubi:ne

Unsere Sauna ist zu folgenden Zeiten für Euch geöffnet:

 

Neuer Kurs: Stretch and Mobility

…eine Dreiviertelstunde Dehnen und Mobilisieren am Vormittag!
Start: 09.09.2024
Wann: jeden Montag , von 11:00 11:45 Uhr
Wo: ST89

Trainer: Dani
Zielgruppe: weiblich & männlich
Fitnesslevel: für alle geeignet
Alter: für alle geeignet
Anmeldungen erfolgen über die MyWellness App oder telefonisch unter 06221 9855889.